梅花肉是豬肉最嫩的肉,(http://www.yespx.com)也成為里脊肉,每頭豬的梅花肉只能取五六斤,肉質(zhì)鮮美,肥瘦相間,吃起來不油膩,并且蛋白質(zhì)含量很高。梅花肉不僅名字好聽,而且做法甚多,可炸可炒,制作出來都非常美味。那么梅花肉怎么做好吃呢?今天小編就給大家推薦幾款梅花肉的做法。
在家也能get到的高級(jí)吃法,梅花肉怎么做好吃
一、煎炸梅花肉
梅花肉肉質(zhì)緊實(shí),香煎是最好的做法,不僅制作方法簡單,材料少,而且十分下飯。
1.準(zhǔn)備新鮮的梅花肉,味精,料酒少許,鹽巴,孜然適量,喜歡吃辣的也可以準(zhǔn)備一些辣椒粉。
2.先把干凈的梅花肉切成薄厚適中的肉片,然后盆中放入味精、料酒、鹽和孜然粉,用手均勻的抹在肉片上,腌制大概半個(gè)小時(shí)。
3.鍋熱之后倒適量油,油燒熱之后,沿鍋邊下入腌制好的肉片,中火煎至變色。
4.一面煎好之后再翻個(gè)面,直到兩面都煎熟之后就可以出鍋了。撒一些孜然粒和辣椒粉,一道美味制作完成。
二、燒烤梅花肉
喜歡烤肉的可以試試這道菜哦。
1.準(zhǔn)備醬油,鹽,蠔油,一勺蜂蜜或者白糖,還有一份梅花肉。
2.將醬油、鹽、蠔油以及蜂蜜拌成醬料,刷在梅花肉上,腌制半個(gè)小時(shí)以上。
3.用錫紙包裹,在烤箱里最高溫度下烤制半個(gè)小時(shí)。
4.半個(gè)小時(shí)后,可以看出肉已經(jīng)熟了,去掉錫紙,用原來的醬料刷一遍肉塊,然后烤二十分鐘。期間需要給肉翻個(gè)面,讓兩邊受熱均勻。
5.出爐之后,切成小塊,然后撒些孜然和辣椒,搭配你喜歡的醬料,用生菜葉包裹就可以開吃了。
梅花肉制作方法眾多,其中以煎和烤最為美味。當(dāng)然了,除了這兩種方法,切絲、蒸煮、紅燒、小炒都是不錯(cuò)的辦法。梅花肉以瘦肉為主,含有蛋白質(zhì)和少量脂肪,不僅美味,對人體也有益處呢。所以說,有時(shí)間有精力的朋友可以去試試這些吃法,相信你會(huì)大吃”十斤”的!